Juuri nyt
Maksuttomat perehdytyskurssit toukokuussa
Metsämieli® on käytännönläheinen menetelmä oman hyvinvoinnin tukemiseen sekä fyysisellä että henkisellä tasolla. Harjoituksen kautta elävä luonto muodostuu tilaksi tietoisuudelle ja reflektoinnille.
Harjoitukset ovat yksinkertaisia ja yksilöllisesti sovellettavia. Ne kutsuvat huomaamaan, mitä kehossa ja mielessä tapahtuu, arvostelematta. Metsämieli vahvistaa uteliasta ja sallivaa suhdetta siihen, mikä on juuri nyt läsnä, keskittyen omiin voimavaroihin. Tämä prosessikeskeinen lähestymistapa tekee menetelmästä helposti lähestyttävän ja muuntautuvan erilaisiin elämäntilanteisiin – ja antaa sen kulkea mukana arjessa, metsän hengessä.
HUHTIKUUN PÄIVÄMÄÄRÄT OVAT:
Perehdytys:
perjantaina 3.4. klo 9:30-12:00
Harjoituskerrat:
keskiviikkoisin 15.4. ja 29.4.*
lauantaisin 11.4. ja 25.4.
klo 12:00-13:30
TOUKOKUUN PÄIVÄMÄÄRÄT OVAT:
Perehdytys:
lauantaina 2.5.
maanantaina 4.5.
klo 9:30-12:00
Harjoituskerrat:
tiistaisin 5.5., 12.5., 19.5.* ja 26.5.
klo 17:00-18:30
lauantaisin 9.5., 16.5., 23.5. ja 30.5.
klo 10:00-11:30
Toukokuussa tarjolla maksuttomat perehdytyskurssit. Koska paikkoja on rajallisesti, suosittelemme ilmoittautumaan ajoissa.
Kurssi järjestetään kahdesti samalla sisällöllä – valitse sinulle sopiva ajankohta.
*Kaikille avoin esteetön harjoituskerta. Ota yhteyttä, jos toivot esteetöntä perehdytyskurssia.
Mennyt:
Echo Enters on iloinen voidessaan aloittaa yhteistyön Kolmen Karhun Talo kanssa.
Tervetuloa viettämään päivää meloen avokanootissa Koloveden kansallispuistossa, rentoutumassa saunassa ja kuunnellen hiljaisuutta nuotion äärellä.
ECHO ENTERS vie sinut Koloveden kansallispuistoon, jossa elää erittäin uhanalainen saimaannorppa. Yhden päivän melontaretkellä opit melonnan perusteet avoimella intiaanikanootilla, näet muinaisia kalliomaalauksia ja pääset tutkimaan suhdettasi kanoottiin, veteen ja kallioihin. Lisätietoja retkestä löydät tässä.
KOLMEN KARHUN TALO on pikkiriikkinen mökki vanhan kuusimetsän kupeessa. Mökissä on parivuode ja kerrossänky. Pääset entisten aikojen tunnelmaan, kun lämmität puusaunan, uit puhtaassa järvessä ja kokkaat nuotiolla. Mökissä on jääkaappi ja valmiina juomavettä. Lisää kuvia Facebookissa: Kolmen karhun talo.
HINTAESIMERKKEJÄ
2-3 henkilöä, 1 yö: 510€
4 henkilöä, 1 yö: 640€
Jokainen seuraava yö +100€
Kysy lisää tarjouksia. Alennus perheille, joissa on vähintään kaksi lasta.
Hinnat sisältävät majoituksen, liinavaatteet ja saunan, opastetun melontaretken, melontakaluston ja piknikin melontaretkellä
SIJAINTI
Melontaretki: Kirkkorannantie 200, Savonranta, Enonkoski
Majoitus: Vihtari, Heinävesi
LISÄTIETOJA
Varauksen jälkeen saat lisätietoja Bed & Paddlesta. Tarkista varaus- ja peruutusehdot. Jos on kysyttävää, ota meihin yhteyttä.
Huomioitavaa:
Saavutettavuus kysymyksissä ja esteettömiä
palveluita varten ota minuun yhteyttä.